אלוורה – צמח הפלא
מחפשים דרך טבעית להרגיע את העור? צמח אלוורה עשוי להיות התשובה. צמח מועיל זה שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון בעיות, כולל בעיות עור. גלו עוד על אלוורה והשימושים הרבים שלה, כולל אופן השימוש בה בבית. אתה עשוי להיות מופתע מכל מה שיש לצמח הזה להציע!
מהי אלוורה
בטח ראית ג'ל אלוורה במעבר העזרה הראשונה של בית המרקחת המקומי שלך. הוא משמש לעתים קרובות כדי להרגיע כוויות שמש. אבל האם ידעתם שאפשר להשתמש בג'ל הזה גם למטרות אחרות?
צמח האלוורה
אלוורה (או בשמו האנגלי Aloe Vera)הוא סוג של צמח השייך למשפחת הליליציאה. צמחים אלו מאופיינים בעלים העבים והבשרניים שלהם האוגרים מים. צמח האלוורה מקורו באפריקה, אך כיום ניתן למצוא אותם בחלקים אחרים של העולם, כולל צפון אמריקה ואירופה.
היתרונות של אלוורה
לג'ל מעלי צמח האלוורה יש יתרונות רבים. כאשר מורחים אותו על העור, זה יכול לעזור בריפוי חתכים, כוויות ופצעים אחרים. זה יכול גם לעזור להקל מאוד על גירוד וגירוי מעקיצות חרקים. כאשר נבלע, ג'ל אלוורה יכול לעזור עם בעיות עיכול כמו עצירות וצרבת.
להלן היתרונות הנפוצים יותר של שימוש באלוורה:
אלוורה לטיפוח העור
כפי שציינו קודם, משחת אלוורה הוא טיפול פופולרי לחתכים, כוויות ומחלות עור אחרות. הסיבה לכך היא שג'ל האלוורה מכיל חומרים שנחשבים כבעלי תכונות אנטי דלקתיות ואנטי מיקרוביאליות. ג'ל אלוורה יכול לשמש גם כקרם לחות טבעי. אם יש לך עור יבש, מומלץ לשקול להשתמש במשחת אלוורה כקרם לחות לפנים או קרם גוף. אתה יכול למצוא ג'ל אלוורה בבתי מרקחת רבים או באינטרנט.
אלוורה כמרכך שיער טבעי
הידעתם שניתן להשתמש בג'ל של האלוורה כמרכך שיער טבעי? משחת אלוורה יכול לעזור להרגיע קרקפת יבשה ולהוסיף לחות לשיער שלך. כל שעליך לעשות הוא לעסות את הג'ל לתוך הקרקפת שלך ולתת לו לשבת כ-10 דקות לפני שתשטוף אותו במים. אתה יכול להשתמש במרכך שיער טבעי זה פעם או פעמיים בשבוע.
אלוורה כשטיפת פה טבעית
ניתן להשתמש גם בג'ל אלוורה כשטיפת פה טבעית. כל שעליך לעשות הוא לערבב חלקים שווים של מים וג'ל אלוורה וסובב אותו בפה שלך במשך 30 שניות לפני שיורקים אותו החוצה. מי פה טבעיים אלו יכולים לעזור לרענן את הנשימה ולהרגיע כל גירוי בפה או בגרון.
אלוורה יכולה לעזור עם פצעים וכוויות
כיצד להשתמש באלוורה לפצעים?
ניתן למרוח את הג׳ך של צמח האלוורה באופן מקומי על העור לטיפול בפצעים. הצעד הראשון הוא לנקות את הפצע במים וסבון. לאחר מכן, חתוך עלה מצמח האלוורה והסר את החומר דמוי הג'ל מתוך העלה. יש למרוח את ג'ל האלוורה על הפצע ולכסות אותו בתחבושת. חזור על תהליך זה 2-3 פעמים ביום עד להחלמת הפצע.
כיצד להשתמש באלוורה לכוויות?
ניתן להשתמש באלוורה גם לטיפול בכוויות קלות. התחל בהזרמת מים קרירים על האזור הפגוע למשך מספר דקות. לאחר מכן, מרחו שכבה דקה של ג'ל אלוורה על הכוויה וכסו אותה בתחבושת. חזור על תהליך זה 2-3 פעמים ביום עד להחלמת הכוויה.
אקנה
לאלוורה יש תכונות אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות, ההופכות אותה לטיפול יעיל באקנה. הצמח מכיל שני הורמונים: אוקסין וג'יברלין. להורמונים אלו תכונות אנטי דלקתיות וריפוי פצעים. בנוסף, אלוורה מכילה גם ויטמינים A, C ו-E. ויטמינים אלו חיוניים לעור בריא ויכולים לסייע בהפחתת הופעת צלקות.
כדי להשתמש באלוורה כטיפול באקנה, פשוט שברו חתיכה מהצמח ושפשפו את הג'ל ישירות על האזור הפגוע. ניתן להשאירו במשך 20 דקות לפני שתשטוף אותו במים. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, חזור על תהליך זה 2-3 פעמים בשבוע. אתה אמור לראות הבדל ניכר במראה העור שלך תוך מספר שבועות.
האם אלוורה יכולה לעזור עם פסוריאזיס?
אם אתה סובל מפסוריאזיס, אתה יודע עד כמה המצב יכול להיות לא נוח ומכוער. כתמי עור אדומים וקשקשים שמגרדים, שורפים ומדממים אינם רק כואבים פיזית אלא יכולים גם להחליש רגשית. למרות שאין תרופה לפסוריאזיס, ישנן אפשרויות טיפול זמינות שיכולות לעזור להקל על התסמינים. אפשרות אחת כזו היא אלוורה.
כאשר מורחים אותו על העור, ג'ל של האלוורה יכול לסייע בהרגעת גירוי ודלקת הנגרמים על ידי פסוריאזיס. הג'ל משמש כמחסום בין העור שלך לעולם החיצון ובמקביל גם עוזר לשמור על הלחות. זה יכול לעזור להאיץ את הריפוי ולהקל על חלק מהתסמינים הלא נוחים הקשורים לפסוריאזיס.
ישנן עדויות אנקדוטיות המצביעות על כך שאלוורה עשויה להיות יעילה בטיפול בפסוריאזיס. עם זאת, אין ראיות מדעיות התומכות בטענות אלו. כמה מחקרים הראו שאלוורה עשויה למעשה להחמיר את הפסוריאזיס.
איך להשתמש באלוורה
אם אתה רוצה להשתמש בג'ל אלוורה עבור היתרונות הרפואיים שלו, אתה יכול למרוח אותו ישירות על העור שלך או לקחת אותו דרך הפה. כדי למרוח אותו על העור שלך, פשוט לשבור עלים מצמח אלוורה ולסחוט את הג'ל. יש למרוח את הג'ל על האזור הפגוע ולהשאיר אותו למשך 30 דקות לפני שתשטוף אותו במים. אם אתה רוצה לקחת ג'ל אלוורה דרך הפה, ערבב 2 כפות ג'ל עם 1 כוס מים או מיץ. לשתות תערובת זו פעם ביום על בטן ריקה
האם אני יכול להשתמש באלוורה על עור שמן?
ג׳ל של עלי הצמח מכילה חומרים המסייעים לווסת את ייצור הסבום. זה יכול להועיל לאנשים עם עור שמן, מכיוון שהוא יכול לעזור להפחית את הברק ולמנוע את סתימת הנקבוביות.
סיכונים של אלוורה
בעוד שג'ל אלוורה בטוח בדרך כלל כאשר מורחים אותו על העור, ישנם כמה סיכונים הקשורים לשימוש פנימי. סיכונים אלה כוללים השפעות משלשלות, אינטראקציות עם תרופות מסוימות ותגובות אלרגיות. אם אתה חווה תופעות לוואי שליליות כלשהן לאחר נטילת ג'ל אלוורה פנימית כלומר בשתיה, הפסק את השימוש מיד והתייעץ עם הרופא שלך.
לסיום, צמח האלוורה הוא צמח עסיסי בעל יתרונות רבים לעור. יכול לשמש לטיפול בכוויות שמש, להוסיף לחות לעור ולהפחית דלקת. לאלוורה יש גם תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות, שיכולות לסייע במניעת זיהום. למרות שבדרך כלל אלוורה בטוחה לשימוש, היא עלולה לגרום לגירוי אצל אנשים מסוימים. אם אתה חווה תגובה שלילית לאחר השימוש באלוורה, הפסק את השימוש בה מיד, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך. למידע נוסף על בריאות ואיכות חיים, עיין בבלוג שלנו למאמרים נוספים שעשויים לעזור לך.
